SKINNY FAT NEDIR? NASIL KURTULUNUR? Skinny Fat zayıf ama göbeği olan insan tipine denilmektedir. Bu vücut tipine sahip insanlar genelde omuzları dar ancak bel çevreleri geniş olmaktadırlar. Bel çevresindeki yağlarından kurutu…
SKINNY FAT NEDIR? NASIL KURTULUNUR? Skinny Fat zayıf ama göbeği olan insan tipine denilmektedir. Bu vücut tipine sahip insanlar genelde omuzları dar ancak bel çevreleri geniş olmaktadırlar. Bel çevresindeki yağlarından kurutu…
Fitness, Vücut Geliştirme, Diyet ve Beslenme Listesi, Antrenman Programı